Slabije ocene povezane sa lošim snom

Da li san vašeg deteta utiče na njegove ocene u školi?

Prema istraživanju brazilskih naučnika sa prestižnog univerziteta Sao Paolo, loš san kod osnovaca, pogotovo kod dece u rasponu od sedam do 10 godina, povezan je s slabijim ocenama.

Kako navodi naučni časopis ” Sleep Medicine”, problemi sa spavanjem u najvećoj meri negativno su uticali na ocene iz matematike. Čak 31% od ukuno 2.384 testirana deteta imaju problematičan san, bilo da kasno ležu na spavanje, bilo da imaju neodgovarajući krevet ili dušek.

spavanje-ocene-dete

San utiče na ocene u školi

Istraživanje je pokazalo da deca sa lošim snom iz matematike imaju prosečnu ocenu 6,3 dok ostala deca imaju prosečnu ocenu 7,1. Kao primer navodimo i ocene iz portugalskog jezika, 6,6 kod nedovoljno naspavane dece nasuprot ocene  7,1 kod odmorne i naspavane dece.

Koliko vaše dete spava? Da li u krevet uvek odlazi u isto vreme? Da li se teško budi? Kakve su mu ocene?

 

Facebook komentari

Ostavi komentar

Vaša email adresa nece biti objavljena. Polja sa * je neophodno popuniti